
Matvare-
type
Matens
tykkelse
Mengde
mat til 4
personer
(g)
Tempera-
tur (°C)
Tid
(min)
Høy
de
Vann i vann-
skuffen (ml)
Gjeddefilet 4 fileter på
1 cm
500 70 25 3 400
Havabbor-
filet
4 fileter på
1 cm
500 70 25 3 400
Ovnsrett
av tørrfisk
2 fileter på
2 cm
650 65 70 -
75
3 600
Skjell stor stør-
relse
650 60 100 -
110
3 500
Blåskjell
med skall
1000 95 20 -
25
3 500
Reker
uten skall
stor stør-
relse
500 75 26 -
30
3 400
Blekksprut 1000 85 100 -
110
3 800 + 200
Ørretfilet
1)
2 fileter på
1,5 cm
650 65 55 -
65
3 500
Laksefilet
1)
3 cm 800 65 100 -
110
3 600
1)
For å hindre proteinlekkasje, la fisken trekke i en 10 % saltoppløsning (100 g salt i 1 liter
vann) i 30 min og tørk den med et papirhåndkle før du legger den i en vakuumpose.
11.5 Grønnsaker
• Skrell grønnsakene om nødvendig.
• Noen grønnsaker kan endre farge når
du skreller dem og de tilberedes i en
vakuumpakke. For bedre resultater, til-
bered maten så snart som mulig.
• Du kan bevare fargen på artisjokker ved
å legge dem i vann med sitronsaft etter
at du har renset og skåret dem.
Matva-
retype
Matens stør-
relse
Mengde
mat til 4
personer
(g)
Tempera-
tur (°C)
Tid
(min)
Høy
de
Vann i
vannskuf-
fen (ml)
Grønn
asparges
and 700 - 800 90 40 -
50
3 600
Hvit as-
parges
and 700 - 800 90 50 -
60
3 700
Squash skiver på 1 cm 700 - 800 90 35 -
40
3 500
Purre strimler eller
ringer
600 - 700 95 40 -
45
3 700
Aubergi-
ne
skiver på 1 cm 700 - 800 90 30 -
35
3 500
24
www.electrolux.com
Kommentare zu diesen Handbüchern