• 1 Bund frischer Rosmarin (evtl. 1
Teelöffel getrockneter Rosmarin)
• Wasser
Zubereitung:
Die Lammkeule waschen und
anschliessend trocken tupfen, mit
Olivenöl einreiben und einschneiden. Mit
Salz und Pfeffer würzen. Die
Knoblauchzehen schälen, in Scheiben
schneiden und mit den Rosmarinzweigen
in die Einschnitte des Bratens geben. Die
Lammkeule in einen Bräter geben und
Wasser hinzufügen; der Boden sollte 10–
15 mm hoch bedeckt sein. Gargut nach
30 Minuten wenden.
• Dauer im Gerät (Min.): 165
• Einschubebene: 1
4.3 Sauerbraten:
Für 4 Personen.
Zutaten:
• 1,5 kg Rindfleisch am Stück
• Salz
• Pfeffer
• Suppengemüse aus der Marinade
Zubereitung der Marinade:
• 1 l Wasser
• 500 ml Weissweinessig
• 2 Teelöffel Salz
• 15 Pfefferkörner
• 15 Wacholderbeeren
• 5 Lorbeerblätter
• 2 Bund Suppengrün (Karotten, Lauch,
Sellerie, Peterli)
Alles zum Kochen bringen und
anschliessend abkühlen lassen.
Marinade über das Fleisch giessen, bis
es ganz bedeckt ist und 5 Tage zum
Marinieren stehen lassen.
Zubereitung:
Fleisch aus der Marinade nehmen und
trockenreiben. Mit Salz und Pfeffer
würzen und auf allen Seiten im Bräter
braten, einen Teil des Suppengemüses
aus der Marinade hinzugeben. Einen Teil
der Marinade in den Bräter giessen; der
Boden sollte 10-15 mm hoch bedeckt
sein. Bräter mit einem Deckel schliessen
und in den Backofen stellen.
• Dauer im Gerät (Min.): 150
• Einschubebene: 1
4.4 Hackbraten:
Für 4 Personen.
Zutaten:
• 2 trockene Weggli
• 1 Zwiebel
• 3 Esslöffel gehackten Peterli
• 750 g gemischtes Hackfleisch
• 2 Eier
• Salz, Pfeffer und Paprika
• 100 g Speckstreifen
Zubereitung:
Die trockenen Weggli in Wasser
einweichen und anschliessend
ausdrücken. Zwiebel schälen und klein
hacken, danach andünsten und
gehackten Peterli dazugeben.
Hackfleisch, Eier, die ausgedrückten
Weggli und die Zwiebeln miteinander
vermischen. Mit Salz, Pfeffer und Paprika
würzen, in eine rechteckige Backform
geben und mit Speckstreifen belegen.
Etwas Wasser dazugeben und in den
Ofen stellen.
• Dauer im Gerät (Min.): 70
• Einschubebene: 1
4.5 Kaninchen in Senf:
Für 4 Personen.
Zutaten:
• 2 Kaninchen, je 800 g
• Salz und Pfeffer
• 2 Esslöffel Olivenöl
• 2 grob gehackte Zwiebeln
• 50 g gewürfelter Speck
• 2 Esslöffel Mehl
• 375 ml Geflügelbrühe
• 125 ml Weisswein
• 1 Teelöffel frischer Thymian
• 125 ml Rahm
• 2 Esslöffel Dijonsenf
Zubereitung:
Die Kaninchen in 8 gleich grosse Stücke
zerteilen, mit Salz und Pfeffer würzen
und im Bräter auf dem Herd auf allen
Seiten braten. Kaninchenteile aus dem
Bräter nehmen und darin Zwiebeln und
DEUTSCH 5
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