Electrolux MO817GXE Bedienungsanleitung PDF herunterladen (Seite 158)

www.electrolux.com

158

Sibulasupp

1. Määrige kauss, lisage sibulaviilud, lihapuljong

ja maitsetaimed. Katke ja keetke.

9–11 minutit: 900 W

2. Röstige saiaviilud, tükeldage kuubikuteks ja

jaotage supikaussidesse. Valage supp

röstsaiakuubikutele ja puistake peale juustu.

3. Pange kausid pöördalusele ja grillige.

6–7 minutit: grill

Nõud: Kaanega kauss (2-liitrine)

4 supikaussi (200 ml)

10 g või/margariin

100 g sibulad, viilutatud

800 ml loomalihapuljong

sool ja pipar

2 viilu sai

40 g riivitud juust

Hakklihatäidisega baklažaanid

1. Lõigake baklažaanid pikuti pooleks.

Eemaldage teelusika abil viljaliha, jättes koore

umbes 1 cm paksuseks. Tükeldage väljavõetud

viljaliha kuubikuteks.

2. Koorige ja tükeldage tomatid.

3. Määrige kausi põhi oliiviõliga. Lisage sibulad,

katke ja küpsetage.

2 minutit: 900 W

4. Viilutage tšillikaunad rõngasteks. Jätke üks

kolmandik kaunistuseks. Segage hakkliha

baklažaanitükkide, sibulate, tomatite,

tšillirõngaste, küüslaugu ja peterselliga.

Maitsestage.

5. Kuivatage baklažaanipoolikud. Täitke poole

hakkseguga, puistake peale fetajuustu ja

seejärel lisage ülejäänud täidis.

6. Pange baklažaanid kõrvuti madalasse

küpsetusvormi, asetage nõu madalale restile ja

küpsetage.

11–13 minutit: topeltgrill (630 W)

Kaunistage baklažaanipoolikud

tšillirõngastega ja jätkake küpsetamist.

4–7 minutit: topeltgrill (630 W)

Pärast küpsetamist laske umbes 2 min seista.

Nõud: Kaanega kauss (maht 1 l)

Madal ahjuvorm (umbes 30 cm

pikkune)

250 g baklažaanid

200 g tomatid

1 spl oliiviõli nõu määrimiseks

100 g hakitud sibulad

4 mahedad rohelised piprad, seemned

eemaldatud

200 g veisehakkliha

2 purustatud küüslauguküüned

2 spl hakitud petersell

sool ja pipar

paprika

60 g fetajuustu kuubikud

RETSEPTID

Kõikide retseptide kogused selles raamatus on

arvutatud 4 portsu tegemiseks, kui pole teisiti

märgitud.

Retseptide kohandamine mikrolaineahju

jaoks

Kui tahate oma lemmikretsepte mikrolaineahju

jaoks kohandada, peaksite tähelepanu pöörama

järgmisele: valmimisaega tuleb kolmandiku kuni

poole võrra lühendada. Võtke eeskujuks selle

raamatu retseptid.

Suure vedelikusisaldusega toite, nagu liha, kala,

linnuliha, köögivilju, puuvilju, hautiseid ja suppe,

saab raskusteta mikrolaineahjus valmistada.

Väikese vedelikusisaldusega toitudele, nagu

valmistoitudele, tuleks enne kuumutamist või

küpsetamist vedelikku lisada.

Hautatavatele toorestele toitudele lisatavat

vedeliku hulka tuleks umbes kahe kolmandikuni

vähendada, võrreldes algretseptis antud kogusega.

Vajadusel lisage küpsetamisel vedelikku.

Lisatava rasva kogust võib märgatavalt vähendada.

Toidu maitsestamiseks on piisav väike kogus võid,

margariini või õli. Seetõttu on teie mikrolaineahi

ideaalne madala rasvasisaldusega dieettoitude

valmistamiseks.

1 2 ... 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 ... 179 180

Kommentare zu diesen Handbüchern

Keine Kommentare

Electrolux MO817GXE Bedienungsanleitung Seite 158

Kommentare zu diesen Handbüchern

Verwandte Produkte und Handbücher für Nein Electrolux MO817GXE