Electrolux MO817GXE Bedienungsanleitung PDF herunterladen (Seite 91)

LATVIEŠU

91

RECEPTES

Visas šajā rokasgrāmatā ietvertās receptes ir

aprēķinātas 4 porcijām, ja nav norādīts citādi.

Recepšu pielāgošana mikroviļņu krāsnij

Ja vēlaties pielāgot savas iecienītākās receptes

mikroviļņu krāsnij, ievērojiet šos norādījumus:

samaziniet gatavošanas laiku no vienas

trešdaļas līdz pat pusei. Ievērojiet recepšu

piemērus šajā grāmatā.

Pārtikas produktus ar augstu mitruma līmeni,

piemēram, gaļu, zivis, putnu gaļu, dārzeņus,

augļus, sautējumus un zupas, var pagatavot bez

grūtībām.

Pārtikas produktiem ar zemu mitruma līmeni,

piemēram, veselām maltītēm, pirms sildīšanas

vai gatavošanas ieteicams samitrināt virsmu.

Sautēšanai paredzētai neapstrādātai pārtikai

pievienojamā šķidruma daudzums jāsamazina

par apmēram divām trešdaļām no oriģinālajā

receptē norādītā. Ja nepieciešams, pievienojiet

vairāk šķidruma gatavošanas laikā.

Var ievērojami samazināt pievienojamo

taukvielu daudzumu. Pietiks ar nelielu

daudzumu sviesta, margarīna vai eļļas, lai

piešķirtu ēdienam garšu. Šī iemesla dēļ ar jūsu

mikroviļņu krāsni var lieliski pagatavot ēdienus

ar zemu tauku saturu.

Ar malto gaļu pildīti baklažāni

1. Pārgrieziet baklažānus gareniski uz pusēm. Ar

tējkaroti izņemiet mīkstumu, atstājot aptuveni

1 cm biezu apvalku. Izņemto mīkstumu

sagrieziet gabaliņos.

2. Noņemiet tomātiem mizu un sasmalciniet tos.

3. Trauka pamatni iesmērējiet ar olīveļļu.

Pievienojiet sīpolus, apsedziet un gatavojiet.

2 min 900 W

4. Sagrieziet papriku aplīšos. Trešdaļu atstājiet

garnējumam. Sajauciet malto gaļu ar sagriezto

mīkstumu, sīpoliem, tomātiem, paprikas

aplīšiem, ķiploku un pētersīļiem. Pievienojiet

garšvielas.

5. Nosusiniet baklažānu pusītes. Ievietojiet pusi no

maltās gaļas maisījuma, apkaisiet ar fetas sieru

un pievienojiet otru pusi maisījuma.

6. Izkārtojiet baklažānu pusītes uz sekla

cepamtrauka, novietojiet trauku uz apakšējām

restītēm un gatavojiet.

11-13 min Dubultā grilēšana (630 W)

Garnējiet baklažānu pusītes ar sarkanās paprikas

aplīšiem un turpiniet gatavošanu.

4-7 min Dubultā grilēšana (630 W)

Pēc pagatavošanas ļaujiet nostāvēties apt. 2 min.

Trauki: Trauks ar vāciņu (1 l ietilpība)

Sekls cepamtrauks (apt. 30 cm garš)

250 g baklažānu

200 g tomātu

1 ēd.k. olīveļļas trauka iesmērēšanai

100 g sasmalcinātu sīpolu

4 vidējas zaļās paprikas ar izņemtām

sēklām

200 g maltas liellopu gaļas

2 sasmalcinātas ķiploku daiviņas

2 ēd.k. pētersīļi, sasmalcināti

sāls un pipari

paprika

60 g kubiciņos sagriezta fetas siera

Pārtikas

produkts

Daud-

zums

-g-

Iestatījums Jauda

Līmenis

Laiks

-Min-

Veids Gaidīšanas

laiks

-Min-

Siera

tostermaizes

1 gabals

4 gabali

Micro

Grill

Micro

Grill

450 W

450 W

½

5-6

½-1

5-6

Grauzdējiet maizi un apsmērējiet

ar sviestu, virsū uzlieciet vārīta

šķiņķa šķēli, ananāsa šķēli un siera

šķēli

Saldēta pica 300

400

Micro

Dual Grill

Micro

Dual Grill

450 W

450 W

450 W

450 W

4-6

4-6

6-7

5-7

Novietojiet uz apakšējām restītēm

1 2 ... 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 ... 179 180

Kommentare zu diesen Handbüchern

Keine Kommentare